Descripción
| Referencia: 010-02174-02 |
| Codigo: #14312 |
Activa tu cuerpo y ponte en forma gracias a un smartwatch capaz de realizar un
seguimiento de todo y de ayudarte a alcanzar tus objetivos de ejercicio.
especificaciónes:
monitor de energía body battery® mide los niveles de energía de tu cuerpo
durante todo el día para que sepas cuáles son las mejores horas para realizar
actividades y descansar.
pulsioxímetro el pulsioxímetro1 mide la saturación de oxígeno en sangre durante
el día y mientras duermes para mostrar cómo absorbe oxígeno tu organismo.
control del estrés descubre si estás teniendo un día tranquilo - equilibrado o
estresante. los recordatorios de relajación incluso te animarán a que realices un
breve ejercicio de respiración si estás teniendo un día estresante.
seguimiento del ciclo menstrual utiliza la aplicación garmin connect para
realizar un seguimiento del ciclo - registrar los síntomas físicos y emociónales - y
aprender sobre el entrenamiento y la nutrición que necesitas durante cada fase de
este. incluso podrás realizar un seguimiento del ciclo menstrual desde tu muñeca.
seguimiento de hidratación te permite registrar las tomas diarias de líquido
para recordarte que debes mantener un buen nivel de hidratación. además - puedes
establecer objetivos automáticos de hidratación - adaptados a lo que sudes durante
los ejercicios.
seguimiento de la respiración registra cómo respiras a lo largo del día -
mientras duermes y durante las técnicas de control de la respiración y actividades de
yoga.
control avanzado del sueño obtén una referencia detallada de cómo duermes
con un desglose de las fases de sueño ligero - profundo y mor - así como datos de
pulsioximetría1 y respiración.
sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca el reloj mide tu frecuencia
cardiaca2 con frecuencia y te avisa si esta sigue alta mientras estás en reposo.
también ayuda a medir la intensidad de tu esfuerzo durante las actividades - incluso
debajo del agua.
controla tu respiración cuando desees relajarte o concentrarte - puedes iniciar
un ejercicio de respiración el reloj realizará un seguimiento del estrés y la
respiración para ayudarte a comprender mejor tu respiración.